どうもー 久しぶりに会う人に『痩せた？』や『少し太った？』と両方の意見を聞くこの頃 5年くらい筋トレはしているし、食事制限は特にしていない現状。 この2年くらい特に体重の増減はしていないです ずっうーーーと、一定です。 標準体重よりかは重いので、…